Khóa dạy nhảy Zumba

Nhảy Zumba hay còn được gọi là khiêu vũ hình thể, zumba là sự kết hợp giữa những cái lắc hông và chuyển động mạnh mẽ của toàn bộ cơ thể trên nền nhạc Latin sôi động. Hay có thể hiểu đơn giản tập nhảy zumba chính là tập thể dục nhịp điệu kết hợp với động tác lắc hông. Với đặc điểm là không kén người tập, phù hợp với tất cả mọi lứa tuổi, không phân biệt người có trình độ hay không về nhảy thì bộ môn này đang là một trào lưu mới được nhiều người tham gia trên khắc thế giới. Không nằm ngoài xu thế đó, Việt Nam cũng vậy, đã có rất nhiều người tham gia và nhiều lớp học, khóa dạy nhảy zumba được mở ra để phục vụ nhu cầu của mọi người.

Những lợi ích thiết thực mà học nhảy zumba mang lại cho người tập

• Với những động tác nhanh và mạnh, nhảy zumba sẽ khiến bạn đốt cháy mỡ và tiêu hạo một lượng lớn calorie sau mỗi giờ tập, nâng cao hiệu quả giảm cân. Theo các chuyên gia thì 1 giờ tập nhảy zumba sẽ khiến bạn tiêu hao từ 600-700 Kcal.

• Giúp bạn có một vòng eo thon gọn cũng là một lợi ích khi bạn tập nhảy zumba. Bởi những động tác gập bụng, xoắn eo, ép lườn sẽ khiễn cơ bụng săn chắc lại, đố cháy mỡ tại đấy để bạn có một vòng eo lý tưởng.

• Khi tập nhảy zumba tất cả các bộ phận trên cơ thể như chân, tay, đầu, vai, mắt,… đều phải phối hợp hoạt động uyển chuyển với nhau. Điều này sẽ giúp tăng cường sức khẻo, sự dẻo dai, linh hoạt của cơ thể.

• Là phương pháp xả stress hiệu quả. Với việc học nhảy zumba thì việc đòi hỏi về kỹ thuật là không cao, người tập chỉ cần thả lỏng cơ thể, nghe nhạc và nhìn giáo viên hướng dẫn tập rồi tập theo không quan trọng đúng sai. Chính vì thế nó giúp bạn thoải mái, không căng thẳng, áp lực.

• Học nhảy Zumba giúp bạn có một hình thể lý tưởng hơn, tinh thần thoải mái, lạc quan, vui vẻ. Những điều này sẽ khiến bạn tự tin hơn, hòa đồng với mọi người và hiệu quả công việc cũng sẽ được cải thiện rõ rệt.
• Ngoài ra khi tham gia các khóa dạy nhảy zumba bạn cũng sẽ quen được nhiều bạn mới, tạo mối quan hệ xã hội, trao đổi kinh nghiệm, kiến thức sẽ giúp bạn hiểu biết nhiều hơn.

Bạn muốn học nhảy zumba nhưng còn phân vân chưa biết nên học ở đâu?

Có rất nhiều trung tâm hay các trường mở các lớp dạy zumba nhưng bạn cần chọn được địa điểm học tốt nhất cho mình. Hãy để Trường Âm Nhạc Việt Thanh giúp bạn. Là một trong những trường được nhiều người lựa chọn nhất hiện nay tại thành phố Hồ Chí Minh bởi chất lượng giáo viên, chất lượng cơ sở vật chất cùng với hiệu quả sau khóa học. Khi đến với các khóa dạy nhảy zumba tại Việt Thanh bạn sẽ yên tâm 100% về chất lượng khóa học.

Đội ngũ giảng viên năng động, nhiệt tình, nhiều kinh nghiệm

Với những giản viên có trình độ chuyên môn cao, được đào tạo bài bản là một thế mạnh của Việt Thanh. Với tinh thần làm việc chuyên nghiệp, hòa đồng với các học viên, luôn biết cách tạo không khí vui vẻ, thoải mái cho lớp học để nâng cao hiệu quả học tập.

Chất lượng cơ sở vật chất

Khi đến với Việt Thanh bạn sẽ thấy được sự đầu tư của Việt Thanh cho vấn đề cơ sở vật chất tốt như thế nào. Không chỉ riêng với bộ môn zumba này mà còn nhiều bộ môn khác đều được Việt Thanh trang bị đầy đủ các thiết bị phục vụ việc học một cách tốt nhất, hiệu quả nhất. Bạn hãy đến và trải nghiệm thực tế.

Kết thúc khóa học nhảy zumba tại Việt Thanh bạn sẽ nhận được gì?

Các học viên sau khi tham gia khóa dạy nhảy zumba tại Việt Thanh sẽ thấy được cơ thể mình khỏe mạnh, dẻo dai hơn là điều đầu tiên. Các bạn cũng sẽ biết nhảy các bài nhảy zumba cơ bản, được tìm hiểu về nguồn gốc của nó, tăng sự hiểu biết, quen thêm nhiều bạn mới có cùng sở thích, đam mê với mình. Bên cạnh đó khi đến với Việt Thanh bạn cũng sẽ được tạo mọi điều kiện và hỗ trợ phát triển tài năng của bạn thân.

Không phân biệt tuổi tác, giới tính chỉ cần bạn muốn học nhảy zumba thì hãy đến với khóa dạy nhảy zumba của Việt Thanh để trải nghiệm ngay bây giờ theo địa chỉ liên hệ:

TRƯỜNG ÂM NHẠC VIỆT THANH
Cơ sở 1: 180B Võ Thị Sáu, P.7, Q.3, TP.HCM
Hotline: 0909 188 159 – (08) 3932 5059
Cơ sở 2: 613 Điện Biên Phủ, P.1, Q.3, TP.HCM
Hotline: 0909 046 613 – (08) 3830 4614
Cơ sở 3: 69 Trần Thị Nghỉ, P.7, Q. GòVấp, TP.HCM
Hotline: 0903 666 937 – (08) 2253 1422
Cơ sở 4: 951 Phạm Văn Thuận, P. Tân Mai, Biên Hoà, Đồng Nai
Hotline: 0938 809 307

>> Xem thêm: Khóa học đàn organ tại tphcm